こんにちは、寝袋!です。
夏の暑い時期、みなさん山に登る時の「暑さ対策」はちゃんとしていますか?
暑さからくる熱中症や脱水症状を防ぐためには、
- こまめな水分補給
- 塩分の補給
などがよく注意されます。
それはもちろん大切なことですが、もっと基本的な、
暑いのは嫌だから、涼しく過ごしたい
という暑さ対策について、いろいろご紹介しましょう。
私が山の上で使うのは、アウトドア用の扇子(せんす)です。
これ、じつはかなり便利なんですよ?
ついでに、暑さ対策ではない、意外な使い道もご紹介しましょう。
目次
炎天下で無風・・・
山は、上へ登れば登るほど、日陰が少なくなっていきます。
森からハイマツへ、ハイマツから高山植物へ。
ギラギラ照りつける太陽はどんどん近づいてくるのに、逃げる手段がなくなってきます。
しかも、岩場で反射して上下から攻めてきますからね。
そんな中を歩き続ける登山は、ほんとうに過酷です。
正直、暑い時期は山へなんて登りたくない!
涼しい風でも吹けば気持ちがいいだろうに、無風だったら・・・。
考えたくない状況です。
自分で作れるのは風
熱中症にならないために、水分やミネラルを補給しますが、これは別に涼しくなることはありません。
あくまでも、ぶっ倒れないための対策です。
水筒の水だって、ぬるま湯みたいなものですから。
涼しく感じるためには、冷たいものが一番ですが、そんなものは山の上にはありません。
沢の水や湧き水、本州ならば営業小屋の飲み物ですが、タイミングよくあるのはまれです。
自分でなんとかできる、作り出せるのは、「風」です。
学生時代は下敷きであおいだでしょ?
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学生時代、教室の暑さを耐えるために、みんな下敷きを「うちわ」代わりに、あおいでいました。
下敷きに使う下敷きと、あおぐための下敷きと、2枚持っていた記憶もあります。
プラスティックの下敷きが、ビヨンビヨンうなりを上げているのが、夏の風物詩でした。
考えているのは、
「早く夏休みにならないかな~」
ということだけでした。(私だけ?)
登山装備であおげるものは?
さて、山の上で、あおいで風を起こせるものは何でしょうか?
私の装備では、ありませんでした。
「仕方がないから、うちわ持っていく?」
と考えましたが、かさばるのが難点でした。
私は100円ショップのこれです
![](https://nebukurou.com/wp-content/uploads/2019/06/OVRD1646.jpg)
すべて樹脂製です
そこで、私が見つけたのは、100円ショップの扇子(せんす)だったというわけです。
子供用なのか、正体はわかりませんが、
- 小さくてコンパクト
- 濡れても大丈夫な素材
- 軽い
と、理想的なものが見つかったのです。
![](https://nebukurou.com/wp-content/uploads/2019/06/OVRD1640.jpg)
34g
重さはたったの34g。
![](https://nebukurou.com/wp-content/uploads/2019/06/OVRD1645-1.jpg)
サイドポケットへ
ザックのサイドポケットに差しておいてもいいですし、ヒモで固定してもいいでしょう。
休憩時など、さっと取り出してパタパタと。
汗が冷えて、揮発熱でとても涼しいです。
「あおぐ」って素晴らしい!
扇子の他の使い道
![](https://nebukurou.com/wp-content/uploads/2019/06/OVRD1647.jpg)
小さいのになかなかの風
風を起こせるということは、他にも使い道があります。
濡れてしまったシャツやタオルなどを、テントの中で干すことがあると思いますが、そのとき「あおげる」のです。
登山用品はもともと乾きやすい素材ですので、風を当てるとけっこう乾いてくれます。
34gなので、常備しても負担ではないでしょう?
![](https://nebukurou.com/wp-content/uploads/2019/06/OVRD1644.jpg)
コンパクトなのが扇子のいいところ
あまり山で扇子を使っている人を見たことがないので、紹介してみました。
お金もかからず、軽くて、効果バツグンです。
しかも、濡れものを乾かすのにも使えて便利とくれば、マストアイテムとして常備しても損はないですよ。
日帰り登山ではもちろん、縦走者にはとくにオススメです。
100円ショップで十分ですが
山へ持っていく上で重要なのは、ナイロン製や樹脂製で濡れても大丈夫なことです。
100円ショップで探せば、たぶんあると思います。
その他の暑さ対策グッズ
他に、「涼しさ」を感じるためのグッズで、山へ持っていけるものがないか探してみました。
現代はなんでも電気で動くものがありますが、まさかこんな扇風機があるとは、思いませんでした。
歩くときは邪魔そうです。
これなら扇子のほうがいいですよね?