登山ガイド

私が愛用している道具や、経験で得たノウハウを書いたガイド記事です。

パタゴニア

登山ノウハウ
足攣り予防&対策
マメ防止クリーム(PROTECT J1)
栂海新道縦走マニュアル
黒部水平歩道の歩き方マニュアル
阿曽原温泉小屋宿泊マニュアル
折立から雲ノ平へ1日で行くコツ
保温ボトルの温度を保つコツ
ザックカバー不要。ザックの防水方法
ゴアテックスの修理方法
低体温症の最低限の処置
凍傷で絶対にやってはいけない処置
ピッケルの凍傷予防(自己融着テープ)
岩場でストックを一時的に収納する方法
60cm以上のストックを飛行機に持ち込む方法
安くて簡単トレイルミックスの作り方
非自立型テントを買う前の注意点
山の盗難対策を考える
「クロス打ち」抜けないペグの打ち方
ファスナーを軽くするスプレー
登山道で携帯が使えるかどうか事前に調べる方法(3キャリアとも)
メガネ登山者の悩みと解決法
超簡単なザックの洗い方
寝袋の洗い方(お風呂)
簡易ハーネスの作り方(正誤比較)
スリングを小さく格好良く収納する方法
ご飯を炊く基本とコツ
固形燃料による自動炊飯
近所のスーパーで買える山食材
テントにはロフトを付けるべし
登山用燃料3種の比較表
アタックザックを考える
備忘録100名山一覧表
ラジオで天気図を書く?
「あみあみ」は夏は着るな
ゴアテックスに防水スプレーをする理由

初心者向け登山ガイド

初めて山に登る人、登山を始めたばかりの人を対象にしたガイド記事です。

登山ガイドから初心者へのアドバイス
「全部読んだら初心者卒業」記事一覧
登山者によく聞かれる質問に答えます
全質問のまとめページ

遭難予防

クライマー見聞録