こんにちは、寝袋！です。
今回は、北海道にある日本百名山の一つ、雌阿寒岳（めあかんだけ）の登り方について解説していきます。
オンネトー湖のほとりに立つ雌阿寒岳の楽しみは、なんといっても原生林です。
湖の周囲に広がる古い原生林のなかを登っていきますが、コケに覆われた景観は、さながら宮崎駿の世界。
そして、その後森林限界を超えたと思ったら、一気に草木のない荒涼とした世界。
初心者でも気軽に登れる山です。
そのぶん、ゆっくりと森を楽しみながら登ってほしい山です。
目次
雌阿寒岳とは
雌阿寒岳はオンネトー湖とセットで
私は、雌阿寒岳とオンネトー湖が大好きです。
オンネトー湖周辺に広がる原生林のなかを歩き始めて、高度が上がると一転、火山ならではの荒涼とした風景に変わります。
変化に富んでいますし、なにより、原生林が素敵です。
雌阿寒岳を登りに行かれる際は、ぜひ、オンネトー湖も一緒に味わってほしいと思います。
雌阿寒岳の登山コース
雌阿寒岳の登山コースは3つあります。
- オンネトーコース
- 野中温泉コース
- 阿寒湖畔コース
そして、オプションとして、
- オンネトー散策路（オンネトー登山口と野中温泉登山口を結ぶ）
- 阿寒富士ピストン（コース途中からピストンする）
という2つのコースを合わせて、自分なりに計画を組み立てて登ります。
オンネトーコース
| 登り | 2時間30分 |
| 下り | 1時間30分 |
| 標高差 | 859m |
オンネトー野営場から登るコースです。
前泊が野営場であれば、そのまま登山できるのでいいでしょう。
野中温泉コース
| 登り | 2時間 |
| 下り | 1時間30分 |
| 標高差 | 794m |
1番メジャーなコースになります。
野中温泉の駐車場から登りますが、下山後そのまま温泉に入れますので、利便性は最高です。
阿寒湖畔コース
| 登り | 2時間30分 |
| 下り | 2時間 |
| 標高差 | 700m |
阿寒湖のほうから登るコースです。
あまりメジャーなコースではありません。
オンネトー湖の原生林を味わえないのが残念。
オンネトー散策路
| 片道 | 1時間 |
オンネトー湖の湖畔にある散策路です。
オンネトー野営場と野中温泉登山口を結んでいて、このおかげで、周回コースを計画することが出来ます。
阿寒富士ピストン
| 登り | 30分 |
| 下り | 20分 |
| 標高差 | 約200m |
雌阿寒岳山頂から、オンネトーコース側に少し下ったところを起点に、阿寒富士へのピストンが可能です。
目の前に迫るとすごい高度さに感じますが、実際は片道30分です。
コース比較
初めて登る人で阿寒湖畔コースを登ることはないと思います。
残る二つのコースは難易度も所要時間もほぼ同じです。
どちらを選んでもいいですが、個人的にはオンネトー湖散策路と合わせて歩いて欲しいです。
野中温泉～雌阿寒岳～（阿寒富士）～オンネトー野営場～散策路～野中温泉
と周回コースを歩き、下山してすぐに温泉に入る。
個人的におすすめしたい登り方です。
野中温泉（～オンネトー周回コース）の登り方
ここでは、野中温泉を起点に、グルリと周回するコースを解説します。
どちらかのピストンでも、さほど雰囲気は変わりませんので、参考になると思います。
標準的登山日程
| 野中温泉コース登り | 2時間 |
| オンネトーコース下り | 1時間30分 |
| オンネトー散策路 | 1時間 |
注意点
独立峰ですので、風の強い日は稜線は吹きっさらしです。
場合によっては、周回を諦めて引き返しましょう。
登山口情報
駐車場：多数
トイレ：あり（野営場管理棟）
携帯電話：全社不可
駐車場：多数
トイレ：あり
携帯電話：全社OK
登山情報
アカエゾマツの原生林
登山口から、アカエゾマツの静かな原生林の中を登っていきます。
根張り
ルートはわかりやすく、危険な場所もないですが、原生林の見事な根張りがすごく、つまづかないように注意してください。
命の森
古い木から新しい木への移り変わり、苔の森の景観を楽しみながら高度を上げていきます。
コースタイム自体が短い山なので、ゆっくりと楽しみながら歩いていく余裕があるでしょう。
稜線が近づくと
森を抜けると、一気に展望が開けてきます。
先程までとは違う雰囲気、変化が楽しいと思います。
火山ならでは
先程までの命溢れる森はどこへやら、まったく生命感を感じない、荒涼とした世界へ。
植物をほとんど見かけなくなります。
山頂
山頂からは遠くに雄阿寒岳、阿寒湖が見下ろせます。
北海道の東部ならではの、雄大な広がりを感じます。
お鉢
山頂からオンネトーコースへ、周回に入ります。
お鉢を回る間に、角度を変えて楽しめます。奥に見えるのが阿寒富士です。
メアカンキンバイ
この山の名前がついたメアカンキンバイ。
荒涼とした中にも、ほそぼそと咲いているお花に、先程までの森とはまた違った、命の鼓動を感じるのではないでしょうか？
阿寒富士
阿寒富士への分岐が近づいてきました。
見ての通りザレザレの山で、1歩進んでも半歩下がるような山です。
この時点で、体力と相談して決められたらいいと思います。
あとは、どんどん森の中へ降りていくのですが、雰囲気は野中温泉からの登りと変わりませんので、省略します。
オンネトー湖
オンネトー野営場から、オンネトー湖畔へ散策路を歩いていきます。
湖畔のもう一方は車道ですので、湖畔を静かに楽しむには、この散策路が1番です。
湖の中に沈んだ倒木も見どころです。
さあ、温泉が待ってますよ。
付近の宿泊施設
登山口でもある野中温泉は、日帰り入浴もOKで、気持ちのいい露天風呂です。
少し離れた阿寒湖畔には、ホテルなどがたくさんありますので、そちらで宿泊するのもいいでしょう。
登山のために北海道へ飛行機で来る注意点
飛行機を使って登山する場合、いくつか注意点があります。
登山道具の機内持ち込みや、よくある忘れ物などです。
トラブルを避けるためにも、一度読んでいただけると参考になるかと思います。
北海道登山での格安レンタカーの探し方
北海道は、レンタカーの激戦区です。
たくさんのレンタカー会社がひしめきあい、季節によって価格の変動も大きいのです。
大手レンタカー会社から、小規模格安レンタカー会社まで、比較して選べばいいのですが、それはなかなか面倒です。
そういうとき、スカイチケットレンタカーなどの、レンタカー比較サイトなどが便利です。
借りる期間と場所を選んで、一気に比較検討できますよ。
