登山で楽に登るための2つの神器『今週が勝負なんだ!』という人へ




こんにちは、寝袋!です。

登山は一朝一夕で、すぐに上手くなるわけではありません。

「段差を小さく小刻みに・・・」

なんて、頭ではわかっていても、明日、山ですぐ出来るかと言うとそうではなく、少しずつ体で学んでいく必要があります。

ゲームのように、経験値を稼いで、レベルアップして、少しずつボス打倒に近づいていく。

これが本来の道であり、登山の楽しみの1つでもあります。

しかし、

「お姫様が死んじゃうから、明日、どうしてもボスを倒さなければならない」

という勇者も、きっといるでしょう。

「登山には、ゲームみたいに裏技とかないの?」

という方に、悪魔の囁きを。

「あります!」

ボスを倒せるかどうかわかりませんが、少なくとも今日のあなたよりは可能性を上げてくれるアイテム、道具屋で売ってます。

神器その1 登山タイツ

登山用タイツというのがあります。

他のスポーツでも一般的に見られますが、筋肉や関節をサポートして、疲労を軽減したり、パフォーマンスを上げてくれるアイテムです。

山で見たことあるのではないですか?

あれ、みんなオシャレのために履いているのではなくて、じつは、楽して登ろうとして履いているのです(笑)

登山用タイツの種類

登山用タイツには、

  • 着圧タイプ
  • サポートタイプ

の2種類があります。

どれを履くべき?

何も考えず、ワコールのCW-Xシリーズから、

『スタビライクス』

を手に入れましょう。

登山やトレッキングに向けて作られたモデルです。

登山用タイツについて
登山用タイツについては、詳しく機能やサイズを紹介しています。

こちらの記事を参考にどうぞ。

【購入ガイド】登山用タイツの選び方【おすすめ】

2019年2月1日

登山用タイツの効果

登山用タイツは、登山に使う筋肉を補強してくれるサポーターを内蔵しています。

スポーツ選手がよく貼っている、テーピングを施して歩くようなものです。

登りだけでなく、下りでも、知らず知らずのうちにサポートされているので、帰ったときに、

「あれ? いつもより全然疲れがないんだけど?」

と感じるでしょう。

楽に登れるだけでなく、安全でもあります。

神器その2 アミノバイタル

ドーピング

アミノバイタルってなんでしょう?

一言でいえば、ドーピングです。

山を歩いていくうちに、どんどんエネルギーを消耗します。

その疲労がたまって、バテないために、本来であれば、

「適切な水分補給、十分なエネルギー補給」

を、綿密に考えながら実行するのです。

しかし、その「適度」というのが難しく、気がつくとバテてたりするのが初心者です。

マラソンランナーが、給水所で「スペシャルドリンク」を工夫して、能力を発揮させるのも、長年のノウハウがあるからです。

そこで、初心者でも簡単に必要なエネルギーを補充して、最後まで楽に登れてしまうのが、

アミノバイタル

なのです。

飲み方の注意

アミノバイタルは、小さな梱包に1回分で分けられています。

梱包の中には、顆粒が入っています。

疲れてくる前に、開封して口に入れ、水で流し込みます。

大事なのでもう一度、

「疲れてくる前に」

ですよ。

中に何が入っているか、どうしてなのか、そんなことには興味がないですよね。

難しいことは考えず、

  1. 歩き始める前
  2. 山頂で
  3. 下山してから

の3本飲みましょう。

ちゃんと一日分の行動をカバーできるように、3本セットというのも売られています(笑)

人間、なんといっても、エネルギーがなければ動けません。

登山は、オニギリ一個分のエネルギーなんて、歩き初めて1時間で消耗してしまう、恐ろしい運動です。

とにかく体の中を、いつでもエネルギー満タンにしておいて、楽に登ってください。

最後に

ボスがどうとか、裏技だとか、ちょっとふざけて書いてしまった感があります。

ただ、ウソではありません。

今回紹介した2つの神器は、明日すぐにでも効果が出る、

コツがいらない登山道具

なのです。

使い方なんて知らなくていい、ただ利用するだけでいい。

そういうものを、今回は紹介してみました。

「楽に山に登りたい」

という人へ、ヒントになれば幸いです。

初心者向け登山ガイド 全記事まとめ

2019年1月1日






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